Připravili jsme speciální akce pro dospělé
Chcete se naučit pracovat se svým vlastním tělem a osvojit si cviky jako je stojka, salto, přemet? Nebo se naučit, jak správně provádět cviky s externí zátěží jako je mrtvý tah, dřep nebo přítah se závažím? Vytváříme kurzy, kde vás pomocí teoretické a poté praktické části seznámíme s daným cvikem a provedeme vás od základů až po pokročilejší fáze daného cviku. V průběhu kurzů Vás za pomoci průpravných cvičení naučíme, jak pracovat se svým tělem, aby pro Vás jednotlivé pohyby byly jednodušší a ušetřili Vám čas a nervy s učením se nových dovedností a pohybů. Vše o akci a termínech se dozvíte zde: https://gympra.cz/…-pro-dospele
