David Helekal

Davida fascinoval pohyb už od 13ti let. Nejprve začínal s cvičením s vlastní vahou, postupně se dostal ke vzpírání, boxu a závodnímu šplhu. Bavilo ho posouvat své vlastní limity – ať už na soutěžích, v tělocvičně, nebo na vysoké škole, kde studoval gymnastiku. Ale po letech tvrdého tréninku zjistil, že jeho tělo je bolavé, ztuhlé a unavené a proto se před třemi lety rozhodl změnit přístup. Opustil klasický silový trénink a začal se věnovat GLS GOATA – metodě, která mu pomohla obnovit přirozený pohyb a zbavit se bolestí. 

Dnes se o tyto znalosti dělí s ostatními, aby i oni mohli cvičit bez bolesti a získat zpět svobodu pohybu. David díky této metodě nabízí – diagnostiku a nápravu pohybového aparátu, individuální a skupinové tréninky, zlepšení flexibility a odstranění bolestí, silovou přípravu a gymnastické dovednosti. 

David má dlouholeté zkušenosti s trénování dětí i dospělých. Působil v Česku, na Mauriciu a nedávno se po roce vrátil z Nového Zélandu. Odtrénovaáno má přes 100 klientů – od závodního týmu dívek přes skupinové lekce pro dospělé až po dětské přípravky. 

Díky GOATA dokázal uběhnout MOTATAPU maraton a rád pomůže i Vám anít cestu k lepšímu pohybu. 

David mám mimo jiné titul vícemistra ČR ve šplhu na laně (4,5m).